寶康加強錠 
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 寶康加強錠

 

寶康加強錠  預約您美好時光  !包裝:60顆/瓶    穆拉德加捷公司

 

人有感覺、運動、營養、生長、生殖等五大生命現象。其中,運動是很重要的一項,因為有矯健的身體,感受生命的躍動,樂意追求流汗的快感,及向更快更高更遠挑戰,是人體生命現象的具體表現。這些都是一個健康的人應具備的生命尊嚴及價值

Phone Toll Free: 1800 195 9010918688709 將會有專業人員給您詳細的解說。
為什麼運動對預防「骨質疏鬆症」那麼重要?

飲食中所吸收的鈣質是否有機會存到骨骼中而使骨骼加長(身高加長)或骨質變得更緻密?其中有一重要的影響因子是要加上『負重或抗阻力』運動(游泳對此效能不顯著)來刺激甲狀腺分泌降鈣素(calcitonin),寶康加強錠它可加強 "造骨細胞" 之活性,才能將血鈣有效的存到骨骼中。因此,長期臥床的病人,既使攝取易吸收之高鈣,骨質還是會流失很厲害,而常在幫他翻身時,一不小心就會發生骨折;這種現象也會發生在太空人。其實我們每天睡到天亮,快起床時,常破骨細胞的活性會大過造骨細胞而產生骨質流失;而經一天的負重運動後,在傍晚常有較明顯的骨質存入現象。

如果您是骨鬆高風險族群更須注重預防,可以提早診斷,提早治療,另外也要特別注意如何預防跌倒。如果您是已接受骨鬆治療的病患,就必須依醫囑按時服藥,更不可自行停藥,須與醫師配合,聽從醫師的專業建議。
 攝取與利用食物的過程,稱為營養。營養與運動,都是維持和促進人類健康的重要因素,兩者相輔相成。營養素是指一些供給能量,構成機體組織及負責調節生理功能的物質。人體營養素有醣類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水等六大類。前三者的功能是供給熱能,後三者的功能在調節正常的生理機能。
健康則可分為生理健康、心理健康,以及社會健康三部分。促進健康的目的不只是單純減少疾病發生,更希望在過程中能透過快樂感的達成,讓參予者自然而然適應群體的生活和積極參與生產活動
運動的定義

 

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